Sömn och metabola störningar hos tidigare toppidrottare

Show simple item record

dc.contributor Helsingin yliopisto, Lääketieteellinen tiedekunta fi
dc.contributor University of Helsinki, Faculty of Medicine en
dc.contributor Helsingfors universitet, Medicinska fakulteten sv
dc.contributor.author Nastamo, Sebastian
dc.date.issued 2019
dc.identifier.uri URN:NBN:fi:hulib-201903271549
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/10138/300554
dc.description.abstract Målet med studien är att undersöka ifall det finns ett samband mellan sömn och metabola störningar hos tidigare toppidrottare och deras kontroller. Kombinationen av sömn- och hälsodata från tidigare toppidrottare och kontroller gör det möjligt att undersöka både sömnen och motionens inverkan på hälsan. Fysisk aktivitet gör att man sover bättre. För kort (under sex timmar) eller för lång (över nio timmar) sömn ökar risken för övervikt. Metabola störningar är associerade med fysisk inaktivitet och sömnstörningar. Studien innefattar 392 tidigare manliga toppidrottare som representerat Finland mellan åren 1920 och 1965 minst en gång i Olympiska spelen, världs- eller europamästerskap eller landskamper och 207 friska kontroller som motsvarar idrottarna till hemort och ålder. De undersökta deltog år 2008 i en hälsokartläggning där de fyllde i ett frågeformulär och genomgick en hälsogranskning. I denna studie undersöks prevalensen av metabolt syndrom, blodtryckssjukdom och störningar i glukosmetabolin. Av de undersökta var idrottarna äldre men friskare och motionerade mer jämfört med kontrollerna. Bland alla idrottargrupper var också prevalensen av de undersökta sjukdomarna lägre än hos kontrollerna. Prevalensen av metabolt syndrom och störningar i glukosmetabolin var minst hos dem som sov över sex och under nio timmar. Slutsatsen är att tillräcklig sömn och motion skulle skydda mot metabola störningar. sv
dc.language.iso swe
dc.publisher Helsingin yliopisto fi
dc.publisher University of Helsinki en
dc.publisher Helsingfors universitet sv
dc.subject motion
dc.subject Finland
dc.subject metabolt syndrom
dc.subject störningar i glukosmetabolin
dc.subject blodtryckssjukdom
dc.subject sömn
dc.subject.mesh Suomi und
dc.subject.mesh uni und
dc.subject.mesh liikunta und
dc.subject.mesh metabolinen oireyhtymä und
dc.subject.mesh glukoosiaineenvaihdunnan häiriöt und
dc.subject.mesh kohonnut verenpaine und
dc.title Sömn och metabola störningar hos tidigare toppidrottare sv
dc.type.ontasot pro gradu -tutkielmat fi
dc.type.ontasot master's thesis en
dc.type.ontasot pro gradu-avhandlingar sv
dct.identifier.urn URN:NBN:fi:hulib-201903271549

Files in this item

Files Size Format View
Nastamo_Sebastian_Pro_gradu_2019.pdf 377.2Kb application/pdf View/Open

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record