Ikääntyneiden painon tietoinen vähentäminen - hyötyä vai haittaa?

Show full item record



Permalink

http://hdl.handle.net/10138/331942

Citation

Jyväkorpi , S & Strandberg , T 2020 , ' Ikääntyneiden painon tietoinen vähentäminen - hyötyä vai haittaa? ' , Duodecim , Vuosikerta. 136 , Nro 12 , Sivut 1436-1441 . < https://www.duodecimlehti.fi/xmedia/duo/duo15662.pdf >

Title: Ikääntyneiden painon tietoinen vähentäminen - hyötyä vai haittaa?
Author: Jyväkorpi, Satu; Strandberg, Timo
Contributor organization: Yleislääketieteen ja perusterveydenhuollon osasto
Helsingin yliopisto
Clinicum
HUS Sisätaudit ja kuntoutus
Timo Strandberg / Vastuullinen tutkija
Sisätautien osasto
Date: 2020-07
Language: fin
Number of pages: 6
Belongs to series: Duodecim
ISSN: 0012-7183
URI: http://hdl.handle.net/10138/331942
Abstract: Valtaosa suomalaisista eläkeikäisistä on ylipainoisia tai lihavia. Lihavuus lisää sydän- ja verisuonitautien, tyypin 2 diabeteksen, avuntarpeen lisääntymisen ja gerastenian riskiä. Ikääntyneiden painon vähentämiseen liittyy riskejä ja hyötyjä. Uutta tutkimusnäyttöä painon vähentämisen vaikutuksesta ikääntyneiden fyysiseen toimintakykyyn ja elämänlaatuun on saatu. Tutkimuksissa on vertailtu painon vähentämistä energiarajoitteisen ruokavalion, liikunnan ja niiden yhdistelmän avulla sekä sen vaikutusta fyysiseen toimintakykyyn. Liikunnan yksinään todettiin johtavan parempaan fyysiseen toimintakykyyn, mutta se ei vähentänyt painoa merkittävästi. Interventiot, joissa yhdistettiin ruokavaliota ja liikuntaa, paransivat fyysistä toimintakykyä ja elämänlaatua eniten. Yhdistelmäinterventioihin liittyy myös vähäisempi lihas- ja luumassan menetys verrattuna painon vähentämiseen pelkästään ruokavaliolla.
Description: Vertaisarvioitu. English summary
Subject: 3121 Yleislääketiede, sisätaudit ja muut kliiniset lääketieteet
3143 Ravitsemustiede
315 Liikuntatiede
Peer reviewed: Yes
Usage restriction: openAccess
Self-archived version: publishedVersion


Files in this item

Total number of downloads: Loading...

Files Size Format View
duo15662.pdf 569.5Kb PDF View/Open

This item appears in the following Collection(s)

Show full item record