Nuori nukkuu myrskyn silmässä

Show full item record



Permalink

http://hdl.handle.net/10138/320103

Citation

Kuula , L 2019 , ' Nuori nukkuu myrskyn silmässä ' , Suomen lääkärilehti , Vuosikerta. 74 , Nro 43 , Sivut 2443-2447 . < https://www.laakarilehti.fi/pdf/2019/SLL432019-2443.pdf >

Title: Nuori nukkuu myrskyn silmässä
Author: Kuula, Liisa
Contributor: Helsingin yliopisto, Sleep and stress in health and in transition from acute to chronic diseases (SLEEPWELL)
Date: 2019
Language: fin
Number of pages: 5
Belongs to series: Suomen lääkärilehti
ISSN: 0039-5560
URI: http://hdl.handle.net/10138/320103
Abstract: Nuoruus on dramaattinen ajanjakso aivojen kehityksessä. Tämä näkyy myös unessa. Unen ajoitus siirtyy, ja kyky vastustaa unipainetta paranee. Nuori etsii autonomiaa nukkumiseen liittyvissä asioissa. Riittämätön uni heikentää kognitiivisia toimintoja ja aiheuttaa monia riskejä. Unen lyhentyminen ja muutokset aivoissa liittyvät toisiinsa, mutta syy-seuraussuhdetta niiden välille ei ole syytä olettaa.
Subject: Adolescent
Sleep
Sleep Wake Disorders
Sleep Hygiene
Sleep Stages
Sleep Deprivation
Brain
+growth & development
Mental Health
Mental Disorders
Circadian Rhythm
Cognition
Polysomnography
3112 Neurotieteet
3124 Neurologia ja psykiatria
515 Psykologia
Rights:


Files in this item

Total number of downloads: Loading...

Files Size Format View
SLL432019_2443.pdf 306.8Kb PDF View/Open

This item appears in the following Collection(s)

Show full item record